お休み(*__)o。。oO

日記(2014)
07 /31 2014
こんばんは、こぐまです。

今日もご訪問、ありがとうございます。

拍手ぱちぱちも、ありがとうございます~(´ω`)



今日は
ダメダメデーなので、
お休みさせていただきます(m´・ω・`)m



明日には、
再起動しますのでご心配なく~。











ダメダメデー:とってもなんにもしたくない日……。




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【てぬー(81)】140730

日記(2014)
07 /30 2014
こんにちは、こぐまです。


今日もご訪問、ありがとうございます。

拍手ぱちぱちも、ありががとうございます~。



「元気☆」
140730一写
なんだか元気な今年のシャコバサボテンさん。

いっぱいが咲くといいな~(´ω`)


とうとう、
てぬーも80を超えました~、
早いな……。



それでは、また。


ポチッとよろしくお願いしますm(*._.)m







図書館(15)【火曜日】

日記(2014)
07 /29 2014
こんばんは、こぐまです。


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拍手ぱちぱちも、ありがとうございます~。



「今日の借り本」
140729一写



〈各タイトル〉

野心のすすめ、
フランスの子育てが、日本よりも10倍楽な理由、
あなたより貧乏な人、
[小川式]突然英語がペラペラになる勉強法、
スタンフォードの自分を変える教室、
仕事と人生が変わる 片づけの鉄則、
どんな人でも好感度アップ!の声の魔法、
才能を伸ばすシンプルな本、
からだが目覚めるストレッチメニュー、
オオカミたちの隠された生活。



なんだか、全体的にタイトルが長い……。


今日も最後の一冊がなかなか決まらず、
涼しい図書館で眠気でもうろうとしながらさまよってました(笑)

最後の一冊は、
写真でも最後の『オオカミたちの隠された生活』でした~。

モフモフがいっぱいです(*´ω`)




〈各本コメント〉

1)野心のすすめ、


>これは!と思って(笑)



2)フランスの子育てが、日本よりも10倍楽な理由、


>この前は、女性目線なフランス子育てだったのですが、
こちらは男性目線なフランスの子育てっぽかったので。



3)あなたより貧乏な人、


>(・ω・)



4)[小川式]突然英語がペラペラになる勉強法、


>勉強法の勉強が好き(笑)



5)スタンフォードの自分を変える教室、


>久しぶりに書架にあるのを見つけましたー。



6)仕事と人生が変わる 片づけの鉄則、


>前回から。



7)どんな人でも好感度アップ!の声の魔法、


>前回から。



8)才能を伸ばすシンプルな本、


>前回から。



9)からだが目覚めるストレッチメニュー、


>前回から。



10)オオカミたちの隠された生活、


>モフモフは好きです(`・ω・´)キリ



今日は眠いので、この辺で……。



ポチッとよろしくお願いしますm(*._.)m







【感想文(12)】お掃除。

日記(2014)
07 /28 2014
こんばんは、こぐまです。

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「夏~」
140728一写
今日は涼しめでした(・ω・)



すごい久しぶりの感想文……、
ブログタグで検索してみると、
5月24日以来でした……。

一応、読んではいるのですがねー。


さて、
今回は
『新幹線お掃除の天使たち』
遠藤功(著)




についてサラッと書きます~。


この本は、
ちょっと前に注目されました、
「株式会社JR東日本 テクノハート TESSEI
(じぇいあーるひがしにほんてくのはーとてっせい、略称:テッセイ)は、
東京都中央区に本社を置く、東日本旅客鉄道グループの清掃会社。旧称は鉄道整備株式会社。
東北新幹線・上越新幹線の清掃、並びに新幹線駅構内の清掃を担当。」(出典:ウィキペディア)
という会社について。

エンジェル・リポートという、
社員たちが実際に勤務中に出会った心温まる話と、
テッセイという会社がどうやって出来たのか
の二部構成になっています~。



私は、
愛知県在住なので、
東北・上越新幹線は全く乗ったことがなくて、
テッセイさんを実際に見たことはありませんが、
時々、
テレビで新幹線の清掃業を見かけて、
すごいな~と思っていました。


私たちがいつも当たり前だと思っている、
いろいろな綺麗な場所やものは
その後ろでキレイにしてくれている人たちがいるからなのですね。



気になったところは、

p.4-5
「清掃という行為、あるいは所作は、よく「無言の説法」と言われます。汚れたところを一身にきれいにしようとする姿は、周囲の人たちが思わず手を合わせたくなるほど尊く、気高いものだという意味です。」


p.26
「しかし、「自分たちの仕事は清掃だけではない・お客さまに気持ちよく新幹線をご利用いただくことだ」とみんなが理解し、納得したときに、テッセイの現場は大きく変わり始めました。」




それでは、また。



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【てぬー(80)】140727

日記(2014)
07 /27 2014
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「雲間」
140727no140711一写
@140711


今日はダメダメdayでした……_(:3 」 ∠)_



それでは、また。



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【てぬー(79)】140726

日記(2014)
07 /26 2014
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「日課」
140726一写
毎年の夕方は
ベランダの打ち水が日課です(・ω・)

ウチのベランダは、
よしずがドーンとあります。


でも暑い……。



それでは、また。


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【てぬー(78)】140725

日記(2014)
07 /25 2014
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「なんだろう?」
140725一写
気になる道端植物シリーズ(笑)



今日は名古屋、最高気温38℃越えで……、
部屋がサウナ……。

パソの使用に危険を感じます(・ω・;)


明日はちょっとでも気温下がるといいな~。



それでは、また。


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ヒンヤリ?敷きパットはじめました。

日記(2014)
07 /24 2014
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「絵日記」
140724一写
ちょーてきとー(笑)



熱帯夜対策に、
近所のスーパーで接触冷感敷きパットを購入してみました(・ω・)


洗濯して、
使用してみた。

微妙(・ω・)?


ですが、
シーツの上にそのまま寝るのや、
冷感じゃない敷きパットに寝ているのよりは、
確かに寝やすいかな~と感じました。

あんまりヒンヤリ感はなくて、
表面がサラサラしていて気持ちがいいくらい……。


まあ、
安いやつだったので
これくらいかな~とも思います。


高めの冷感敷きパットも店頭で触ってみましたが、
購入したものよりだいぶ冷感がしっかり感じられたりしました。


ピンキリですね~。


それでも、
シーツにそのまま寝て、
寝汗でシーツがベタベタ肌にくっつく不快感がなくなって、
よかったです。



ちょっとググってみたところによると、
接触冷感敷きパットは、
冷感も大事なのですが、
寝汗の吸収発散も大事なのだそうです~。


シーツにそのまま寝て不快なのは、
シーツが寝汗を吸収してそのまま肌に接しているのが原因らしいので、
敷きパットは寝汗を吸収して、
しかも肌に触れさせないようにするのが重要なのですね~。



それでは、また。

よい眠りを~。




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【てぬー(77)】140723

日記(2014)
07 /23 2014
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さっき間違えてエンターキー二度押ししちゃって、
タイトルと写真だけの本当のてぬーがちょっと出現しました(笑)

時々、やっちゃうんですよねー、
エンターキー二度押し。

あれです、
ケータイの電源ボタン二度押しみたいな(笑)



「夏だー」
140723no140720一写
@140720


今日は大暑で、
名古屋は猛暑。

猛暑って、大暑より暑そう……_(:3 」 ∠)_


だいぶ、暑さには体が慣れた気がするけど、やっぱり暑い。



それでは、また。



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コップのフタ(・ω・)

日記(2014)
07 /22 2014
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「買ってみた(・ω・)」
140722一写
いろいろあります。







……、
これを書く前に登録しているサイトで
ちょっといろいろありまして、
HPが半減しました_(:3 」 ∠)_


そろそろ、
登録サイトも断捨るか……。




さて、
今日の記事は、
私の最近の気になってたこと解消グッズです~。


写真に出ちゃっていますが、
コップのフタが欲しかったのです(・ω・)


最近、
飲み残して、冷蔵庫にコップを入れていたのですが、
その時に、毎回ラップをかけていたので、
これはフタがいるかな~と
ググってみたら、
あったので(笑)
ロフトで探して購入☆


いろいろありましたが、
洗いやすそうなこのシリーズにしてみました。





シリコーンすごいな(・ω・)




それでは、また。



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【てぬー(76)】140721

日記(2014)
07 /21 2014
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「印象派?」
140721no140720一写
@140720

最近、ぼんやり写真が多め(笑)

撮る人もぼんやりしてるからかも(^_^;)





それでは、また。


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【てぬー(75)】140720

日記(2014)
07 /20 2014
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「この瞬間に」
140720一写
時々、
偶然を見て、
あ、撮らなきゃと思うに出会います。


まあ、
大体の写真はたまたま撮れたものなので(笑)、
やっぱり写真を撮るには
いつも手元にカメラがないといけないな~
と思うのでした。



それでは、また。



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たまには、わけのわからないことも書いてみるか。

日記(2014)
07 /19 2014
こんばんは、こぐまです。


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「これもいいけど」
140719no140711一写
@140711

今日は、
曇りのち雨でとっても涼しくて、機嫌がいいです(笑)

晴れもいいけど、雨もよし。



えー、
今日はまだ、
論理的な思考がもどりませんので、
なんかテキトーに思いついたことを書いてみようかと思います。


タイトルは、
思いついたことを適当に書いている、
ワードにつけている毎日の日記を思い浮かべて書きました。

どちらかというと、
思いついたままテキトーに書く方が、
いろいろ書ける気がします。

他にも、
モヤモヤがたまったら書いている、
なんでもノートがあって、
そちらも支離滅裂な感じのほうがページを多く書いてますね~。


論理的に書こうとすると、
手がとまって、
そもそも書けなくなるというのが最近はよくあります。


なんとなく、
左脳期(論理的)と右脳期(直観的)
がありそうだな~と思っています(・ω・)


今、
右脳期かも(笑)


(微妙な豆知識:医学的には、右脳は右半球、左脳は左半球というらしい。*ウィキペディアより)



右脳期は、
だいたい、これはこうしてこうだ~みたいな考えができないので、
これはこう!と間の“こうして~”という思考がなくなるっぽいです。


例えると、
リンゴが二個あって、
それを数えるのに、
左脳期:1+1=2
右脳期:見た目で2!
みたいな(笑)




段々、よくわからなくなってきた(笑)



今日はこの辺で~。


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【てぬー(74)】140718

日記(2014)
07 /18 2014
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「ぼやけた☆」
140718一写
小さいを撮ろうとして、
ピント合わせに失敗……。


これはこれで……(笑)



今日はなんとか書こうとしたのですが、
書いても書いても支離滅裂な感じになってしまって、
アキラメマシタ_(:3 」 ∠)_


それでは、また。


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【てぬー(73)】140717

日記(2014)
07 /17 2014
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「陰り」
140717no140716一写
@140716

夏は暑すぎるので、
夕立が来てくれるとうれしいですね~(・ω・)



それでは、また。


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夏ダル~病。

日記(2014)
07 /16 2014
こんばんは、こぐまです。


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「黄色い花」
140716no140714一写
@140714



これはもうということにしようと思う(・ω・)


名:夏にダルい

症状:夏になると、
暑さにやられてダラダラ、ダルダル。

治療法:不明(涼しいところでは軽くなります)


という感じで(`・ω・´)キリ



今月てぬーが多いのは、これが原因です……。


そもそも、
最近、頭が回らなくなっているので、
記事がなかなか書けないです……(´・ω・`)



今日も続きが思いつかぬ……。



それでは、また。


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【てぬー(72)】140715

日記(2014)
07 /15 2014
こんばんは、こぐまです。


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「☆☆」
140715no140711一写
@140711

夏ダル、はじまりました_(:3 」 ∠)_


寒いより暑いほうが好きですが、
冬生まれだからか夏はあまり元気がでません……。


なにか元気が出るモノ食べたいな~。


それでは、また。


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【てぬー(71)】140714

日記(2014)
07 /14 2014
こんばんは、こぐまです。


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「キバナコスモス?」
140714一写)
目があいました(・ω・)


携帯のカメラ設定をいじってたのを忘れていて、
いつもより小さめでお送りします。



それでは、また。


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図書館(14)【日曜日】

日記(2014)
07 /13 2014
こんばんは、こぐまです。


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「今回の借り本」
140713一写

〈各本タイトル〉

毎日の英速読、
新幹線お掃除の天使たち、
庭は手入れをするもんだ、
賃貸生活AtoZ、
仕事と人生が変わる 片づけの鉄則、
どんな人でも好感度アップ!の声の魔法、
はじめての麦わら帽子、
スマドロ、
才能を伸ばすシンプルな本、
からだが目覚めるストレッチメニュー。



今回は、
来週?の予定がつまっているので、
日曜日の図書館

最近、
あんまり本を読めていないので、
借りないほうがいいかな~と思っていましたが、
やっぱり借りちゃいました(笑)



〈各本コメント〉

1)毎日の英速読、


>新本棚にあって、
面白そうだったので。



2)新幹線お掃除の天使たち、


>前回から。



3)庭は手入れをするもんだ、


>昨日から手入れが気になってる。



4)賃貸生活AtoZ、


>賃貸です。



5)仕事と人生が変わる 片づけの鉄則、


>片づけを学ぶ。



6)どんな人でも好感度アップ!の声の魔法、


>最近、声が出しにくい感じがするので、
声トレをしてみたい。



7)はじめての麦わら帽子、


>ほんじょさんの本。



8)スマドロ、


>前回から。



9)才能を伸ばすシンプルな本、


>前回から。



10)からだが目覚めるストレッチメニュー、


>前回から。



力尽きました……_(:3 」 ∠)_



それでは、また。


ポチッとよろしくお願いしますm(*._.)m







手入れが苦手かも。

日記(2014)
07 /12 2014
こんばんは、こぐまです。


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「こんなのも」
140712no140712一写
@140711

どうもこの鉄塔が好きらしいです(・ω・)




今日は、手入れの話でも。


昨日思い立って、
普段使っている
ヘアブラシとファンデーションブラシを洗ってみました。


ヘアブラシは、
説明に中性洗剤と書いてあったので、
テキトーに手直にあった洗濯洗剤を薄めて
ふり洗い。

すすいでみると、キレイになってました(・ω・)


ファンデーションブラシも中性洗剤でふり洗いと
メーカーサイトにはあったのですが、
どうもブラシ内にファンデーションが固まっているみたい。

それで、
そういえば、
ネットでファンデーションブラシはクレンジングで洗う
というものがあったのを思い出して、
いつも使っているクレンジングリキッドをブラシ部分にたらしてみると、
効果覿面!(てきめん難しいな……。)

しっかり汚れが落ちて、
ちょっとびっくりなくらいすすいだ水が汚れました……。


だいぶお手入れサボっていたので、
これからは月一くらいで洗ったほうがいいかな~と思いました(´・ω・`)


すすいで絞ってキレイになったファンデーションブラシは、
すっかりモファモファになりました~。


ちょうど昨日洗ったのがよくて、
今日の乾燥した空気でしっかり乾燥できたと思います。



こうしてお手入れをしてみると、
めんどうだな~という思いもちょっとふっ飛ぶのですが、
気が付くと段々めんどうに……。

どうしたら定期的にお手入れできるのかな~と
悩みます。


いまのところ、
手帳に月間やることリストでも作って貼っておくのが
いいのかな~、と思います~。



最近はできてないのですけど、
掃除でも毎日ちょこっとずつやるものと、
週間、月間と決めておくといいらしいです~。



身の回りの物は、
大なり小なりなにかお手入れが必要ですが、
なかなか面倒になってしまう、こぐま_(:3 」 ∠)_


楽しくお手入れする習慣を身に着けたいものです~。

誰か教えて~。


とりあえず、
ネットで情報収集してみます(`・ω・´)キリ



それでは、また。


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【てぬー(70)】140711

日記(2014)
07 /11 2014
こんばんは、こぐまです。


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「台風一過」
140711一写
実際はこうなりました(・ω・)


最近、
てぬーが増えてる……。


夏バテはじま……?



それでは、また。


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ダヴィ 2014年8月号。

日記(2014)
07 /10 2014
こんばんは、こぐまです。


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「明日はこうなる(・ω・)」
140710一写
@140705

今はとっても荒れ模様な空です。




さて、
今月も恒例、
雑誌「ダヴィンチ 2014年8月号」



の気になった本紹介。



今月の特集は、
大人気 池井戸潤さん

メジャーデビュー10周年のフジファブリックです。



それでは、
気になった本を。


今月はなんだかアンテナが調子悪いのか、
6冊でしたー。



1)新訳 思い出のマーニー


>今日発売予定の、角川文庫。

ジブリ新作は来週土曜日公開ですね~。



2)星星の火/福田和代


>気になっているのですが、
なかなか読み終われない福田さん。
通訳刑事なる単語があらすじに(・ω・)



3)シグナル&ノイズ 天才データアナリストの「予測学」
/ネイト・シルバー


>糸井さんおススメ。



4)長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい/槙孝子


>最近流行のふくらはぎ健康法。
気になってはいます(・ω・)



5)完全保存版 できる人の勉強法/安河内哲也


>完全保存版とな。



6)ホテルニューオータニ監修 本当にうまいサンドウィッチの作り方100


>うまいのは作ってみたいな~。



番外)Vita 『htoL#NIQ―ホタルノニッキ―』


>Vita持ってないけど(笑)



次号、
2014年9月号は、
8月6日(水)発売予定。

特集は、
最強!『りぼん』世代 少女マンガ特集。


私は、
りぼんより、
なかよし派でした(・ω・)




それでは、また。



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【てぬー(69)】140709

日記(2014)
07 /09 2014
こんばんは、こぐまです。


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「終わりの陽」
140709no140708一写
@140708


台風8号の影響で、
昨日からとってもムワッとジメジメ_(:3 」 ∠)_

今まで
だいぶ涼しかったんだな~と気が付きました。



それでは、また。



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【てぬー(68)】140708

日記(2014)
07 /08 2014
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「また明日」
140708一写
きらめく~夕~(・ω・)ノ



それでは、また。



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アロエ風味が好きらしい。

日記(2014)
07 /07 2014
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「気になる花」
140707no140704一写
@140704

すごいダラ~ンとなってる(・ω・)



最近、
熱中症対策にいろいろ新しい清涼飲料水が出てるので、
気になって買ってみています。

その中でも、
最近のお気に入りがこちら。

・「海と太陽の恵み アクエリアス」




飲んだ瞬間、アロエの感じが(・ω・)!!

アロエおいしい☆


これを飲んで、
自分がアロエな感じの飲み物が好みだということに
気が付きました。


なかなかアロエ入ってる飲み物ないので、
気が付いてなかったのですね~。

なので、
早く2リットルボトルが出てほしい(´・ω・`)



それにしても、
サントリーのグリーンダカラから、
各社がこぞって熱中症対策飲料をだしてますね~。
(ん?ソルティライチのほうが先?)








いろいろ味が面白いので、
飲み比べをおススメします(笑)


今のところ、
私の一番好みの味は、
海と太陽の恵みです~。



それでは、また。


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【てぬー(67)】140706

日記(2014)
07 /06 2014
こんばんは、こぐまです。


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「むむ(・ω・)」
140706no140705一写
なんかココかな~と思って。



それでは、また。



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掃除機購入(・ω・)

日記(2014)
07 /05 2014
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「おにゅー」
140705一写
なんとなくこれがいいかなと(笑)






掃除機ほしいな~と思い始めて、
いろいろあってやっと買えました(^_^;)


でも、
掃除機って新生活のはじまる時期の4月ごろが安いのですね~。

今度買うときは気を付けよう。


掃除機をいろいろ見てみて、
ピンからキリまでいろいろあるな~とぼんやりしたり。


値段でいうと、
1万円弱~10万近くまであって、
どれがいいんだろうと悩み。

メーカーもいろいろあって、
どれがいいんだろうと悩む。


いろいろネットで見まして、
基準としては、
1万以上・パナソニックがよさそうかな~と。


後は、
店頭で見てフィーリングと値段の相談で決定しました。


あ、
掃除機自体は、
値段が違ってもゴミを吸えばいいと思うので、
あんまりオプションは気にしないことにしました(・ω・)


どれにしろゴミを吸って、
排気音がするというのは共通だと思うのです。


他のオプションは、
あればあったでいいし
なければなしでいい(`・ω・´)キリ



あ、
後は壊れにくいといいかな~と思います。



そうそう、
サイクロンと紙パックがあって、
ごみの捨てやすさで
紙パックを選びましたー。

サイクロンと紙パックは、
手間と手軽さ
と言い換えられそうな気がします。



私の家電の選び方って、
最終的には求めてる機能が一つ満足できればいい
という風になってるな(・ω・)


なので、
予算内ので気に入れば
いいやーと即決しちゃったりします。



それでは、また。



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【てぬー(66)】140704

日記(2014)
07 /04 2014
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「警戒にゃー」
140704一写
カメラに怯え気味(^_^;)

にゃんこ撫でたいな~。



それでは、また。



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【てぬー(65)】140703

日記(2014)
07 /03 2014
こんばんは、こぐまです。


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「アガパンサス2」
140703no140701一写
@140701

引いてみた(・ω・)

アガパンサス、
ちょっと遠くにあったので、
腕を伸ばして画面見ないで撮りました。

なんとなくこっちの撮り方のほうが、
カッコイイ写真な気がする……。



それでは、また。



ポチッとよろしくお願いしますm(*._.)m








6月のまとめー。

日記(2014)
07 /02 2014
こんばんは、こぐまです。


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「アガパンサス」
140702no140701の一写
@140701

近所にはいっぱい咲いてます(・ω・)



さて、
今日は昨日出来なかった、
毎月恒例
先月まとめ~。


先月の1日の記事下書きを読んでいたら、
名古屋35℃近くあったみたいです(・ω・;)

最近の33℃は低い方だったか……。



〈もくじ〉
1)読書メーターのまとめ
2)毎日日記のまとめ
3)ブログ下書きからのまとめ




1)読書メーターのまとめ

>6月は、
後半に体調不良になりまして、
読了が0になりました……(´・ω・`)


5月にモリモリ読んでいたので反動か……。


7月は、
夏の文庫フェアもあるので、
ちょみっとでも読了できるといいな~。



2)毎日日記のまとめ

・みょーに眠い。
・髪をショートにする。
・手湿疹?
・13日ごろから調子わるす
・3回走る
・テーブルの上片づけたら、すごい怖い夢見た……


>6月は、変化期?
髪切ったり、体調崩したり、よく走ったり、片づけしたり。

あ、
そういえば、
今日は一年の真ん中らしいです。
365日なので、
半分で182日、
今日は183日目なのです~。


なので、
今日が一年の折り目かな?


7月は……、
夏バテしないといいな(・ω・)



3)ブログ下書きからのまとめ

・激動の2月、衝撃の3月、電撃の4月、のんびりの5月、
お疲れの6月(^_^;)
・てぬー60超え
・やさしい灯り買った(・ω・)
・内臓にキた……
・しじみ効いてるかも


>なんとなく記事が全体的に疲れている感じが……。
なんだろう、
のんびりの5月にリラックスしちゃって、
6月に疲れが出たのかな~?
4か月分はなかなか回復しないのか……(´・ω・`)

再生の7月にしたい……。


てぬーは、10月には100超えそうです。

しじみスープ、
薬だと思って、毎日飲んでます。

ちょっと朝の眠気が軽くなってきたような気がします。



それでは、また。



ポチッとよろしくお願いしますm(*._.)m






土宮こぐま

はじめまして、愛知県在住の土宮こぐまです。

毎日800字を目指して、ネタを絞り出して更新していきます!
2014年からは、毎日適当更新☆
2015年からは、毎週土曜日更新です~。
2016年からは、毎月適当更新になります

好きなものは、ファンタジー、上橋菜穂子、くるねこ大和、k.m.p.、CLAMP、ひかわきょうこ、荒川弘、尾田栄一郎、坂本真綾、菅野よう子、猫、コケ(植物の)、天然石、雑貨、文房具、金木犀の匂い、フェリシモ、ほぼ日、紙、小さいもの、アニメ、世界ふれあい街歩き、青色etc.です。
よろしくお願いします<(_ _)>


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